Panduan Basic Skincare Untuk Kulit Berjerawat: Tips dan Rekomendasi Produk!

Memiliki kulit berjerawat memang bisa jadi tantangan besar. Jerawat sering kali muncul akibat berbagai faktor, seperti produksi minyak berlebih, pori-pori yang tersumbat, bakteri, hingga peradangan. Oleh karena itu, penting banget untuk memilih skincare yang tepat agar kondisi kulit tidak semakin memburuk. Nah, dalam artikel ini, kita akan membahas langkah-langkah basic skincare yang cocok untuk kulit berjerawat, serta bahan-bahan yang sebaiknya digunakan atau dihindari.

1. Pembersih Wajah (Facial Cleanser)

Langkah pertama yang nggak boleh dilewatkan dalam perawatan kulit adalah membersihkan wajah dengan pembersih yang lembut tapi tetap efektif. Pilihlah pembersih wajah dengan kandungan seperti Salicylic Acid yang bisa membantu membersihkan pori-pori dan mengurangi minyak berlebih, Benzoyl Peroxide yang mampu membunuh bakteri penyebab jerawat dan mengurangi peradangan, serta Tea Tree Oil yang memiliki sifat antibakteri alami yang dapat membantu meredakan jerawat. Sebaiknya hindari pembersih yang mengandung alkohol tinggi atau pewangi buatan karena bisa menyebabkan iritasi dan memperparah kondisi jerawat. Rekomendasi Produk: COSRX Salicylic Acid Daily Gentle Cleanser

2. Toner

Setelah mencuci wajah, gunakan toner untuk mengembalikan pH kulit dan membersihkan sisa kotoran yang mungkin masih tertinggal. Beberapa bahan yang baik dalam toner untuk kulit berjerawat antara lain ada Niacinamide yang bisa membantu mengurangi peradangan dan memperbaiki tekstur kulit, Witch Hazel dapat mengecilkan pori-pori dan mengontrol produksi minyak, serta Aloe Vera yang ampuh menenangkan kulit dan mengurangi kemerahan akibat jerawat. Toner berbasis alkohol sebaiknya dihindari karena bisa membuat kulit jadi lebih kering dan memperburuk jerawat. Rekomendasi Produk: Pyungkang Yul Essence Toner

3. Serum

Serum adalah produk skincare yang mengandung bahan aktif dengan konsentrasi tinggi. Untuk kulit berjerawat, pilih serum yang mengandung Hyaluronic Acid yang dapat memberikan hidrasi tanpa menyumbat pori-pori, Vitamin C untuk menyamarkan bekas jerawat dan mencerahkan kulit, Retinol yang dapat mengontrol produksi minyak dan mempercepat regenerasi sel kulit, dan Zinc yang memiliki sifat anti-inflamasi dan bisa mengurangi produksi sebum berlebih. Kalau baru pertama kali pakai retinol, sebaiknya gunakan dengan konsentrasi rendah dulu dan bertahap supaya kulit nggak kaget yah girls! Rekomendasi produk: SOMETHINC HYALuronic 9+ Advanced + B5

4. Pelembap (Moisturizer)

Banyak yang mengira kalau kulit berjerawat nggak butuh pelembap, padahal itu salah banget girls!Hidrasi yang cukup justru bisa mencegah kulit memproduksi minyak berlebih. Pilih pelembap yang teksturnya ringan dan berbahan dasar air (water-based), seperti Ceramides, Centella Asiatica, dan Gel Aloe Vera. Pilih pelembap yang bersifat non-komedogenik supaya nggak menyumbat pori-pori. Rekoendasi Produk: Skintific 5X Ceramide Barrier Repair Moisturizer

5. Tabir Surya (Sunscreen)

Sunscreen adalah langkah yang super penting dalam skincare, termasuk untuk kulit berjerawat. Sinar matahari bisa memperparah jerawat dan menyebabkan bekasnya makin susah hilang. Pilih sunscreen dengan SPF minimal 30 dan formula yang ringan, seperti sunscreen berbasis gel atau air agar tidak menyumbat pori-pori dan lebih nyaman untuk kulit berminyak serta Mengandung Zinc Oxide atau Titanium Dioxide. Hindari sunscreen yang mengandung minyak berlebih atau fragrance yang bisa memicu breakout. Rekomendasi Produk : Skintific 5X Ceramide Sunscreen

6. Eksfoliasi

Eksfoliasi penting untuk mengangkat sel kulit mati dan mencegah pori-pori tersumbat. Tapi, kulit berjerawat harus hati-hati dalam memilih produk eksfoliasi. Pilih eksfoliator berbasis bahan kimia yang lebih lembut, seperti AHA (Alpha Hydroxy Acid) seperti glycolic acid dan lactic acid, yang membantu mencerahkan kulit dan memperbaiki tekstur serta BHA (Beta Hydroxy Acid) seperti salicylic acid, yang bekerja lebih dalam untuk membersihkan pori-pori. Lakukan eksfoliasi 1-2 kali seminggu supaya kulit nggak terlalu sensitif. Rekomendasi Produk: Avoskin Miraculous Refining Toner

7. Perhatikan Pola Hidup

Selain skincare, gaya hidup juga berpengaruh besar terhadap kondisi kulit. Beberapa kebiasaan sehat yang bisa membantu mengurangi jerawat antara lain:

• Konsumsi makanan sehat: Perbanyak sayur, buah, dan air putih supaya kulit lebih sehat dari dalam.

• Kurangi stres: Stres bisa memicu produksi hormon yang menyebabkan jerawat.

• Jangan sering menyentuh wajah: Tangan yang kotor bisa memperparah jerawat.

• Rutin ganti sarung bantal: Bakteri yang menumpuk bisa jadi penyebab breakout.

Merawat kulit berjerawat memang butuh kesabaran dan konsistensi. Basic skincare yang terdiri dari pembersih wajah, toner, serum, pelembap, dan sunscreen adalah fondasi utama dalam menjaga kesehatan kulit. Memilih produk yang tepat dan menjalani pola hidup sehat akan membantu mengurangi jerawat dan meningkatkan kondisi kulit secara keseluruhan. Selalu perhatikan reaksi kulit terhadap produk yang digunakan, dan jika perlu, konsultasikan dengan dokter kulit untuk mendapatkan perawatan yang lebih optimal.